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      3招經(jīng)期瑜伽 快速止痛經(jīng)
      
                
      
                發(fā)布日期：2015-11-12                  來源：39健康網(wǎng)                                  瀏覽次數(shù)：22
                
      

      核心提示：　　大姨媽來了，小腹脹痛，整個人都不好了怎么辦？可以試試做幾個瑜伽動作。下面幾個瑜伽動作能夠拉伸韌帶并且能活動腹部器官，
                                      
      

      
                                                
       
      
                


       
      

      

      
    
    
       
      

        
      

      

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